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ある日の整体風景記
   真っすぐな脚をめざして

O脚。
早期改善を目指すには、施術、セルフケアと併せて、日常のクセ、習慣、普段の姿勢、履物など、脚に悪いことをいかに避けるかがポイントです。

O脚は施術よりも、むしろコーチングのほうが重要かなと感じてます。

O脚
 (元々の状態)

 
  (4回施術時点)

この女性は姿勢の意識ができてる方で、セルフケア(といっても、あるポイントを意識してもらっただけ・・・)にもしっかり取り組んでいただいたおかげで、早期に効果がでました。


 

ちょっと力を入れれば、膝もつきました。
あとは、いかに、この状態を安定させていくかがポイントです。





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