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| カ ラ ダ に 優 し い 整 体 手 法 に つ い て |
当院の施術は、ソフトな刺激や、カラダを軽く動かしたり、適度なストレッチをかけるようなカラダに優しい調整法がメインです。
「イタい整体は、ちょっと怖くて・・・」
「押しても揉んでも、全然良くならなくて…」
というような方には、特に、好評をいただいております。
整体が全くの初めての方にも安心して受けていただきたい・・・
同様の効果を引き出せるのであれば、痛い、刺激の強い施術よりも、ソフトなカラダに優しい手法のほうが、安全で、より安心して受けていただける・・・
そういう想いから施術法にもこだわり、一般的な整体イメージのあるバキボキや、もみ返しなどの負担がかかりやすい、強い押しもみは おこなっておりませんのでご安心ください。
症状によっては、非常にソフトな調整法を用いる場合もありますので、「こんなので効くの？」と、最初、思われる方もいらっしゃいますが、昔風でいう、「痛いのが効く」とか、「刺激の強いのが効く」というワケではありません。逆に、痛くない分、カラダに余計な負担がかからない分、安全で、より良い、自然なカラダの変化が起きるものと考えています。気功やスピリチュアル系、宗教的なものとは全く違いますので安心しておまかせください。
（姿勢矯正セッションを受けられた方の声から抜粋）
以前とは比べものにならないくらい毎日の生活が楽になりました。
正直ここまで痛みが激減すると思っていませんでした。普通の整体の施術とは全く異なる方法で、身体のバランスを整えるという事に最重要視した施術方法は、ハタから見ると本当にこんなんで治るのかと不安になるようなものですが、スッと痛みが無くなるあの瞬間はスゴイと思います。
身体のバランスは日常生活の動きで簡単に崩れてしまうものなので、それを防ぐ方法や自分では気づかない普段の癖まで様々なアドバイスを頂けるので以前とは比べものにならないくらい毎日の生活が楽になりました。今後も油断せず教えていただいたアドバイスを守ってセルフケアに努めたいと思います。本当にありがとうございました。
（茨木市 24歳 女性 会社員）
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カラダを治すのは、本人のカラダに備わっている回復力がはたらくことによります。慢性的な症状が、なかなか良くならない大きな原因は、その回復力が、スムーズにはたらいていないことや、患部にかかる度重なる負担や疲労のほうが大き過ぎて、回復力が追いつかないことにあると考えています。そこで、主に次のことに重点を置いて調整しています。
・ラクに深い呼吸ができるような状態に改善すること
現代人の多くは呼吸が浅いと言われています。呼吸が浅いと回復力に重要な睡眠も浅くなるといわれてます。 眠っているときも、仕事をしているときも、遊んでいるときも、生きている限り必要不可欠な呼吸・・・、1日で約25,000回もおこなわれている呼吸・・・、浅いままか、ラクに深い呼吸ができるかは、カラダの回復力にも、健康にも美容にも代謝にも老化にも大きく影響するのではないでしょうか？
・カラダの動きを良くし、バランスを整えて患部にかかる負担を減らすこと
腰痛を例にすると、カラダの動きの悪さ不自然さ、また、歪みやねじれ、姿勢など全体的なバランスが悪くて、腰に過剰な負担がかかってしまって慢性的な腰痛に・・・、ということがよくあります。 このような場合、腰にかかる過剰な負担（マイナス要素）が減れば、回復能力（プラス要素）が追いつき高まり、良化の流れができていくものと考えています。
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